PROYECTO DE VIDA

Un proyecto de vida es la posibilidad de construir mis sueños, puedo hacerlo ahora que soy adolescente, que soy joven, no necesito ser un adulto para empezar. Un proyecto de vida consiste en definir, elaborar y llevar a cabo un plan alrededor del cual girará mi existencia, en un plazo largo.

Para que el hombre pueda construir su proyecto de vida, debe cumplir con ciertas condiciones básicas, de tal suerte que asegure la conservación y el desarrollo de sus potencialidades. Esas condiciones surgen de la interaccion hombre-mundo.

Este trabajo intentará comprender la temática desde una mirada sistemática que integre la unidad estructural persona-contexto. De lo contrario nos parcializaríamos y correríamos el riesgo de disociar aquello que se da como totalidad.

El otro parámetro utilizado para el analisis ha sido el considerar el proyecto de vida como "construccion", es decir, el proyecto no sería algo dado o recibido como transmisión o herencia en un individuo pasivo en la recepción, sino que resultaría más conveniente comprenderlo como el ir siendo el hombre en su ser

El análisis del modo en que los proyectos de vida van siendo construidos, así como la consideración de los rasgos fundamentales de las variaciones en tal estructuración, dará lugar a una clasificación de tipos de proyectos vitales.

A continuación, se presentan los aspectos a considerar y los pasos a seguir, en la estructuración de un proyecto de vida

Por qué es importante elaborar y mantener un proyecto de vida?

Es importante que desde edades tempranas las personas vayamos diseñando tanto nuestro presente como nuestro futuro en base a las características que nos gustaría que ambos intervalos temporales tengan, porque de esa manera estaremos más protegidos de caer en conductas y situaciones que nos ponen en riesgo en etapas de vida críticas como la pubertad o la adolescencia.

El tener un proyecto de vida temprano también nos permite aprovechar todos los recursos que la vida nos va ofreciendo en el camino y que eventualmente nos ayudarían a llegar más fácilmente a nuestras metas establecidas, si no tenemos claro dicho proyecto difícilmente seremos capaces de identificar esos recursos y lo más seguro es que como no los valoremos los perdamos.

Un proyecto de vida nos da lineamientos claros y racionales de comportamiento, además de estrategias de organización, planeación y toma de decisiones que nos serán útiles tanto en el presente como en el futuro, lo que a su vez traerá como beneficio secundario entrenarnos y hacernos cada vez mejores en los procesos de visualización, análisis, planificación, organización, elección y toma de decisiones que podremos aplicar para mejorar todos los ámbitos de nuestra vida presente y futura.

Nuestro proyecto de vida podría asemejarse a una obra de arte que nunca estará del todo terminada y a la que continuamente le podremos agregar, quitar o modificar elementos que lo vayan enriqueciendo, mejorando, clarificando y haciendo más hermoso cada vez.

Un proyecto de vida es útil por muchas razones, pero quizás la más importante sea porque le da sentido a nuestra existencia y nos permite tener siempre anhelos, metas, deseos, motivos y razones para segir viviendo y para trascender las dificultades que nos presenta el mundo cotidianamente.

¿Plan o Proyecto de vida?

El proyecto de vida abarca mucho más que un simple plan de vida, ya que un “plan” puede plantearse de manera poco específica, muy general y hasta fantasiosa; mientras que un “proyecto” debe incluir siempre de manera explícita, realista, jerárquica y organizada lo siguiente:

-La meta a la que se pretende llegar

-Las acciones conducentes a llevar a cabo

-Los tiempos que tomará llevar a cabo cada acción conducente

-Los instrumentos, habilidades, conocimientos, circunstancias y logística a seguir que se requerirán para alcanzar la meta propuesta

-Las posibles dificultades que se anticipa que pudieran presentarse en el curso del proyecto así como las posibles soluciones que se proponen para contrarrestar los efectos de dichos contratiempos.

¿Qué ámbitos debe incluir un proyecto de vida?

Un proyecto de vida debe incluir TODOS los ámbitos de la existencia porque el ser humano no es sólo un ente que trabaja, estudia, socializa o se divierte, sino un SER integral que se conforma por diversas esferas complementarias entre si como las siguientes:

-Física (incluye todo lo relacionado con el mundo físico circundante y la naturaleza)

-Nutricional (incluye todo lo relacionado con los nutrimentos e hidratación que en base a la constitución física se requieren para que el cuerpo y la mente funcionen adecuadamente)

-Deportiva (incluye todo lo relacionado con la actividad física que de acuerdo a la constitución física se requiere para mantener el cuerpo saludable, en buena forma y activo.

-Familiar (incluye todo lo relacionado con las personas con quienes tenemos un vínculo consanguíneo)

-Pareja (incluye todo lo relacionado con la persona con quien establezcamos un vínculo romántico y erótico)

-Social (incluye todo lo que tiene que ver con las relaciones sociales que se establecen en las diferentes situaciones y contextos, así como con los deseos de ayudar a otros y de contribuir con acciones en beneficio de la comunidad)

-Recreacional (incluye todo lo relacionado con el esparcimiento, el descanso y la diversión)

-Educativa (incluye todo lo relacionado con los conocimientos, aprendizajes, habilidades y entrenamientos que vamos adquiriendo a lo largo de la vida de manera institucional y que nos prepararán tanto para el ámbito laboral como para funcionar adecuadamente en sociedad)

-Laboral (incluye todo lo relacionado con las actividades que permiten subsistir y obtener recursos necesarios)

-Cultural (incluye todo lo relacionado con los conocimientos, experiencias, vivencias, aprendizajes, intelectualidad y estrategias que van conformando nuestro repertorio cognitivo y que tiende a hacerse cada vez más amplio gracias a nuestras vivencias tanto cotidianas como extraordinarias)

-Espiritual (incluye todo lo opuesto a lo material, corporal o exterior que conforma al ser humano: sus valores, su religiosidad, sus reflexiones, el sentido que le da a su existencia, etc.)

Las 5 razones por las que debes tener un proyecto de vida

Hoy quiero hablar contigo sobre la importancia de tener un proyecto de vida como medio para lograr los resultados que tanto ansiamos.

Todos en algún momento hemos sentido que no estamos obteniendo los resultados que nuestro esfuerzo realmente merece, esta sensación aparece cuando hacemos muchas cosas pero no alcanzamos los objetivos propuestos, generando un círculo vicioso de frustración y desmotivación.

En ese sentido, identifico dos de las razones más recurrentes de por qué no cumplimos nuestros objetivos:

- No alineamos nuestros objetivos a un modelo de administración de nuestra vida, que gobierne todo lo que hacemos.

- No conectamos nuestras tareas del día a día a nuestros objetivos, por lo que el impacto de las tareas que vamos cerrando en todo momento se van diluyendo en lo que queremos lograr.

¿Por qué necesitas un proyecto de vida?

Todos tenemos sueños y deseos, no hay día que no imaginemos un futuro mucho mejor del que tenemos, es la naturaleza humana querer siempre más, la clave de todo está, entonces, en convertir todos estos sueños en resultados, no es fácil, pero es posible si seguimos buenas prácticas de gestión personal.

Estas son las 5 razones por las que necesitas un proyecto de vida ahora mismo

1. Necesitas que la administración de tu vida ocupe un espacio en tu mente de forma permanente, necesitas tener un espacio en el que pienses sobre tu vida, tomes decisiones y ejecutes de manera coherente, no puedes hacer esto de manera esporádica o sólo cuando haces tus propósitos de año nuevo. Un proyecto de vida va a volver tangible la gestión de tu vida y lo que quieres lograr.

2. Necesitas tener un método de gestión personal, uno que impida que tus buenas ideas queden sólo en buenas intenciones. Un proyecto de vida te obliga a usar un método y ser más ordenado.

3. Necesitas un proyecto de vida para poder presionarte a ti mismo y obtener mejores resultados en menos tiempo, necesitas ser consciente que el reloj nunca se detiene.

4. Necesitas integrar los diferentes aspectos de tu vida y empezar a pensar en ti como algo integral, al margen de la variedad de responsabilidades que tengas necesitas conectar todos los aspectos de tu vida porque existe sinergia entre ellos. Un proyecto de vida te permitirá administrar tu vida de manera coherente y unificada.

5. Necesitas generar el hábito de controlar y mejorar tu propia vida, iniciar el círculo virtuoso de la mejora continua en ti mismo es algo que va a potenciar los resultados que obtengas. Un proyecto de vida te da todas las herramientas para poder mejorar tu autogestión.

CARACTERÍSTICAS DEL PROYECTO DE VIDA

El  proyecto personal de vida debe tener unos matices específicos que permitan identificar a cada persona  como un ser diferente, único e irrepetible, estos matices son las características del proyecto:

Histórico: es decir citando las raíces familiares, sociales y culturales

Progresivo: es un proceso que implica movimiento, gradualidad, opciones parciales,  etapas consecutivas.

Realizable: aunque se busca un ideal debe tener en cuenta las situaciones  personales, las propias capacidades los recursos y las oportunidades.

Coherente: debe ser consecuente entre lo que se busca y lo que se hace para lograrlo. Lo que se desea.

Integral y  equilibrado: Se le debe dar la debida importancia a cada una de las áreas  o  dimensiones de la personalidad.

Original: porque cada persona tiene sus características propias, cada una tiene una manera y un ritmo  diferente de encarar el proyecto de vida teniendo en cuenta su personalidad y en la realidad cultural e histórica en la cual vive su propia opción de vida .